Autoconocimiento y autoestima Empatía Autonomía Afrontamiento positivo de la adversidad Conciencia de presente y optimismo Flexibilidad + Perseverancia Sociabilidad Tolerancia a la frustración y a la incertidumbre   El autoconocimiento y la autoestima de la persona resiliente El autoconocimiento es un arma muy poderosa y las personas resilientes saben usarla a su favor. Saber cuáles […]

Quienes lo ejercen tiene el poder, consciente o inconscientemente, de ocasionarles cansancio, inseguridad y desgano a sus víctimas. Cómo detectar a este tipo de gente nociva y mantenerse a salvo de su influencia negativa. Los vampiros psíquicos, también conocidos como vampiros energéticos, son personas emocionalmente inmaduras que consumen el tiempo y la energía de quienes […]

Cuando otra persona, mucho más si es un extraño, cruza tus límites y te habla, inmediatamente tienes la sensación de que te han invadido. De forma instintiva retrocedes para crear una distancia más segura. ¿Por qué? Porque cada vez que traspasan esos límites imaginarios, tu cuerpo de energía siente la fuerza invasora y te alerta […]